[...] pokonał jednogłośną decyzją sędziów Michaela Granta - W tym pojedynku można było zauważyć kilka ciekawych zdarzeń. Michael Grant, który przez całą karierę demonstrował to jak słabą ma szczękę, ani razu nawet się nie zachwiał podczas gdy Adamek trafiał go czystymi uderzeniami z całej siły. Z drugiej strony, mogliśmy zauważyć, że Adamek [...]
[...] podważa jego artykuł, a to wszystko tylko uświadamia konsumentów prawdziwy cel waszego cyrku czyli czysty zysk i wprowadzanie w błąd konsumentów Jaki świat naukowy? Bo jak na razie nikt nie niczego nie podważył?? Wygląda na to że dla Ciebie liczy się tylko zysk bo nie jesteś konsumentem tylko sprzedawcą i chcesz zarobić jak najwięcej. Nie [...]
[...] zaufania a myśle że w cenie +- 450 kg kupisz znacznie lepszy sprzęt , ja bym tej ławki nie kupił nie dlatego że wyglada licho ale dlatego że nie ma jednej ważnej rzeczy jaką jest gniazdo na dodatkowe akcesoria , jak już kupujesz ławkę to myśl przyszłościowo i warto aby miala gniazdo bo jak kiedyś będziesz miał ochotę powiększyć sprzęt to [...]
[...] widać efekty poprawy. U mnie jest już 3,5 miesiąca po operacji. Wyprost mam pełny, chociaż z rana muszę trochę rozruszać nogę. Dobrze, że na rower mogę wychodzić, to zawsze jakaś aktywność. Jak skończy się rok szkolny to planuję na siłkę już ruszyć, ale na pewno bez szaleństw. Ogólnie to monotonna jest ta rehabilitacja i bo jakby nie było, czy [...]
Wyciągnąłem wniosek z tych mistrzostw europy. Tyle p******ą o tym Ronaldo, że zj**any, jak zj**ał 2 sytuacje to też było p******enie, ale szczerze - jak tak patrze na to co on robi, już ch** z bramkami, ale przyjąć takiego chamskiego podania po przekątnej, przez prawie całe boisko to nie jest w stanie żaden piłkarz u nas w reprezentacji, a ten [...]
nie zaczynam 2 - letni staz na silce 100 kilo na klate idzie a poczatkujacy to chyba takiego nie wycisnie raczej nie ?? wiem jak sie cwiczy na mase , jak na sile , a jak na rzezbe ale 140 kilo na klate dla takiego tura zeby podniesc 5 razy z duzym trudem i z pomoca to dla mnie lekkie zdziwko; co do krotkich lap Liroya - jakie to ma znaczenie skoro [...]
[...] bardzo slaby. To jest ciekawa obserwacja w konfrontacji z pogladem, ze przeciez Dennis jest jednym z zawodnikow o strukturze umozliwiajacej nabicie ogromnej ilosci miesni, jak widac tylko w teorii. Z kolei zawodnicy posiadajacy teoretycznie gorsze mozliwosci strukturalne, pokazuja staly i widoczny postep w rozwoju masy miesniowej z kazdym [...]
[...] zabawily w domku . plan nie wykonany w 100% , przy lc tak szarpalo w lapie ze ... sorki ale zostaly same jerki :) poz tym 3x3 minutki tylko trzymanie gadzin w racku ) 45 minut dobrej zabawy , jak lapki dojda do siebie bedzie jazda 8-) z magnezja wyglada ciekawiej ,kiedys zrobie :) /SFD/Images/2016/1/27/d84cc18134c64078b540e0222d1bacea.jpg
teraz to sie trzymam fotela :-D niby nic nie boli ,ale jak wstaje to czuje miesnie o których istnieniu zapomnialem :) ale Wielki Krasnal (bo tak wyglada Mike-trener ) uprzedzal ze tak bedzie , a jeszcze co zrobil ... polozyl mnie na podlodze przytrzymal jakos reke nadepnal i... u k...a bark sie prawie odblokowal !!! chiropraktyk amator !!! [...]
sie udalo :-D jakos poczlapalem na silke 8-) to tyle z dobrych wiadomosci dzis %-) teraz pomarudze :-> no moze rraczej fakty z zycia lenia }:-(( spowolnienie tempa treningow spowodowane lenistwem urlopowym %-) zaowocowalo oczywiscie zlapaniem 3kg balastu {{:-( i tu przyznaje Mackowi 100% racje !!!! zwolnione obroty ,wakacyjny burdel w misce [...]
[...] %-) KULKI znowu wygraly ! pierwsza mnie zgniotla (juz chyba pisalem ze w tym kolorku wyglada niepozornie ) HULKI mnie dobily a 20stki w 10 minut pozbawily mnie ochoty na jakiekolwiek zajecia dodatkowe :)) dobrze ze wolne ,wieczorkiem przed flaszeczka bedzie jeszcze jedna sesyjka przy snatchu KULASZEK strasznie mi ucieka do przodu , jak na [...]
Wygląda że masz T3 wałek. Dając 50mcg T3 powinieneś mieć TSH niewykrywalne i T4 bardzo nisko. Na 600mg teścia bez użycia IA to wygląda że nie walisz 600mg, tylko jakieś max 300mg. Waląc 600mg tygodniowo, to byś miał estro 2x tyle co masz %-) Albo to badania minimum 5 dni od ostatniego strzału. Ile czasu od ostatniego strzału te badania? I jak [...]
Memphis, a powiedz mi, ktory trojboista cwiczy na wyglad? A ktory ciezarowiec wyglada jak MAriusz? A ktory lekkoatleta wyglada jak Mariusz? Mariusz za nim zostal Strongmanem duzo poswiecil swojej sylwetce. Co do tematu, oczywiscie ze strongiem moze zostac kazdy i ten co bierze i ten co nie bierze. Napewno wiele konkurencji wymaga duzej masy ciala [...]
leyus jeszcze jedno pytanko %-) kiedys pisales ze przerzuciles sie z bjj na judo , jak to wyglada ? Bo wlasnie mi sekcje bjj zamkneli i w poblizu jest tylko judo . Na bjj praktycznie nie mieslmy obalen tylko walki z kolan to nawet sie przyda ale jak wygladaja treningi ? Ciezkie sa , i czy da sie rzuty z judo uzyc w walce NOGI ?? Bjj wywodzi się z [...]
Ja wzięłam mojego psiaka ze schroniska jako szczeniaka. Po prostu chcieliśmy psa. Teraz jak dorósł to wygląda jak skundlona miniatura amstafa %-) Ledwo to do kolana do sięga, ale potrafi pociągnąć 90 kg faceta (sąsiadowi daliśmy smycz i rzuciliśmy kamień \-)). Szczęki też ma silne. Raz cegłówkę rozgryzł. ;-] Spokojnie można go podnosić jak coś [...]
Ja to jakaś staromodna jestem,ale mnie drażnią wszelkie rurki u facetów i ubieranie podobne jak u kobiet... Ja rozumiem że miała być równość między płciami i feministki próbowały zdominować świat,ale kurde no facet to ma być facet... A jak facet powie, że kobieta to ma być kobieta, a przypakowane laski to babochłopy to pojawia się tutaj oburzenie [...]
[...] do czoła 4s. 10-12p. 4.Pompki na poręczach (ewentualnie sztanga wąsko) 4s. 8-10p. Za dużo wszystkiego .Ćwiczenie nr 3 to jest wyciskanie francuskie mam rozumieć? Więc jak tak to idzie na początek i później wygląda to tak: 1. Wyciskanie francuskie 12/10/10/8 2. Prostowanie ramion na wyciągu w opadzie 3x 10-12 3. Pompki na poręczach 3x 10-12 [...]
Adamek vs Grant ?
